初日でございます
今日から新学期ですね。
昨年9月末に引っ越してから3ヶ月、うちの息子もようやく新しい保育園生活がスタートしました。
久々の集団生活にビビりまくってたせいか車の中で既に半泣き、教室前でギャン泣きでした。
頑張れ息子…………
さて、気を取り直して私もダイエット生活スタートです┗(・_・)┓=
◽︎朝食
・野菜ジュース
以上!
最初だからと気合い入れすぎて、緊張のせいか逆に何も食べられず\(^o^)/
◽︎昼食
実家に寄ったついでにコンビニ飯
・ポーク&玉子おむすび
・春雨サラダ
カロリー表示見たら両方合わせて550キロカロリーくらいでした。
◽︎夕食
昼におにぎり食べたので、米は無しのあっさりめで
・野菜とチキンのスープ
・納豆
・キムチ
納豆は小粒より大きめ派(*´д`*)
スープはお気に入りレシピのゆで鶏を作って出たスープとカット野菜で作りました。包丁使わなくていいのでめっちゃお手軽。
実家近くのスーパーはカット野菜の種類が豊富なので、料理下手主婦の私は大助かりです。
そして本日の体重……
81.7kg(前日比−1.3kg)
いきなり随分減ったΣ( ˙꒳˙ )!?
けどちょっと頑張り過ぎたのかも。。
正直にブログに記録すると思うとセーブ出来ていいけど、飛ばしすぎには注意ですな。